Sport Santé Adapté
Sport Santé Adapté
Un accompagnement personnalisé pour retrouver confiance, énergie et équilibre — à domicile ou à distance, à votre rythme.
Diplômé d'une licence STAPS spécialité Activité Physique Adaptée pour la Santé, de l'Université de Rouen Normandie, où j'ai également suivi l'année de master 1 APAS consacrée aux maladies chroniques, je suis enseignant en Activité Physique Adaptée — une formation universitaire dédiée à l'accompagnement des personnes atteintes de pathologies chroniques, en parcours de soin ou en perte d'autonomie. J'ai exercé plusieurs années comme enseignant APA en établissements de soins de suite et de réadaptation (SSR et CSSR), auprès de personnes âgées sujettes aux chutes et de patients suivis pour des affections métaboliques et digestives — diabète, obésité, dénutrition, suites de chirurgie. Cette expérience hospitalière nourrit aujourd'hui ma pratique en libéral. J'interviens comme coach sportif au Havre et dans toute la Seine-Maritime, à domicile ou à distance. L'activité physique adaptée n'est pas réservée aux sportifs — elle est pour tout le monde, à chaque étape de la vie.
Le coach vient à vous. Pas de trajet, pas de salle — des séances pensées pour votre espace et votre rythme.
L'expertise d'un enseignant en APA, où que vous soyez en France. Votre programme est construit sur mesure après un questionnaire par téléphone, puis vous progressez chez vous, à votre rythme — sans contrainte d'horaire ni de déplacement, et pour une fraction du prix d'un suivi en présentiel.
Une approche encadrée et sur mesure, à ne pas confondre avec le sport classique. Bilan initial, programme progressif, sécurité — et une reconnaissance légale via le sport sur ordonnance.
En savoir plus sur l'APAPas besoin d'être sportif. Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, un accompagnement adapté peut vous aider.
Renforcement, équilibre, autonomie — des séances adaptées à chaque profil.
Reprise d'activité après un arrêt, une convalescence ou une longue pause.
Maladie chronique — diabète, hypertension, surpoids, cœur… bouger en sécurité.
Pendant ou après un cancer : retrouver de l'énergie, mieux tolérer les traitements.
Sénior : préserver autonomie, équilibre et force au quotidien.
Ou simplement reprendre en douceur, sans salle de sport, à votre rythme et en confiance.
Beaucoup de premiers contacts viennent d'un proche inquiet, pas de la personne concernée elle-même. C'est tout à fait normal — et c'est même un excellent point de départ.
Vous êtes la fille ou le fils d'un parent qui perd en autonomie.
Vous êtes le conjoint ou la conjointe et vous vous inquiétez pour lui ou elle.
Vous êtes médecin, kiné ou aidant et cherchez un relais de confiance.
Vous ne savez pas comment aborder le sujet sans le brusquer — c'est justement mon métier de trouver la bonne approche.
Les questions qu'on se pose souvent
Le premier échange se fait avec vous, sans engagement pour votre proche. On regarde ensemble si et comment l'accompagnement peut convenir, avant même une première rencontre.
Accompagnements spécialisés
Vous vous reconnaissez ?
Tout commence par un bilan personnalisé à domicile : 25 € après crédit d'impôt, sans engagement.
Réserver mon bilanCe que mes clients ont accompli — en photo, pas en promesse.
Ces transformations commencent toutes par un premier pas. Le vôtre peut être aujourd'hui.
Commencer maintenantTous vérifiés sur Google ★★★★★
« Très bon coach sportif. Je n'avais jamais fait de sport à l'aube de mes 50 ans. Xavier a su me motiver sans m'écœurer mais en m'encourageant, malgré mes erreurs de novice. »
« Tu sais parfaitement motiver, encourager et adapter tes séances sans complaisance et toujours avec le sourire. Les résultats sont déjà visibles — je commence (presque) à aimer le sport ! »
« Xavier est à l'écoute. Il s'adapte à tous les lieux et toutes les personnes. Il a pris le temps de m'écouter et répondre à mes attentes. Je recommande sans aucune hésitation. »
« Xavier est avec nous depuis plusieurs mois, très professionnel et s'adapte à notre niveau. Il nous a fait beaucoup progresser. Je recommande vivement. »
« Un super coach hyper sympa ! Toujours énergique et motivant. En 2 mois je vois une belle différence physique ! Je n'arrête pas les séances avec Xavier. »
« Super coach motivant, sympathique et drôle. Xavier adapte les séances selon les problèmes de santé ou les douleurs du moment. »
« Coach au top, sympathique, exercices variés et adaptés. Je recommande vivement. »
« Xavier est un coach très agréable et très efficace. Merci pour ces moments sportifs qui m'ont fait beaucoup de bien. À bientôt ! »
« J'ai eu une excellente expérience avec Xavier ! Très sérieux dans son approche, il m'a permis d'obtenir de très bons résultats en peu de temps. Toujours à l'écoute, il sait adapter les séances à mes besoins et me motive constamment. »
« Je suis satisfaite des séances avec Xavier. Très professionnel, j'ai plus de souplesse et moins de douleur aux épaules. J'ai 70 ans et Xavier m'a prouvé qu'on peut faire du sport à tout âge. »
Avant toute séance, je réalise un bilan complet : évaluation de votre condition physique, de vos objectifs et de vos contraintes.
Tous éligibles au dispositif Services à la Personne : 50% déductible des impôts.
Prestation à distance : non éligible au crédit d'impôt Services à la Personne.
Choisir ce programme* Tarifs après crédit d'impôt Services à la Personne (50 %). Avec l'avance immédiate de l'URSSAF, si vous êtes éligible, vous ne réglez que 50 % dès la première séance ; sinon, le crédit d'impôt est régularisé lors de votre déclaration de revenus.
Sport Santé Adapté est un organisme de Services à la Personne déclaré : vos séances à domicile ouvrent droit à un crédit d'impôt de 50 %.
Le crédit d'impôt « Services à la Personne » vous permet de récupérer la moitié des sommes engagées pour vos séances d'activité physique adaptée réalisées à votre domicile. Il s'applique que vous soyez imposable ou non : si vous ne payez pas d'impôt, la somme vous est directement remboursée.
Bonne nouvelle : c'est immédiat.
Grâce à l'avance immédiate de l'URSSAF, si vous êtes éligible au dispositif, vous ne réglez que 50 % dès la première séance — sans attendre votre déclaration de revenus. Sinon, le crédit d'impôt vous est restitué lors de votre déclaration. Je m'occupe de l'inscription pour vous.
Comment en bénéficier ?
Crédit d'impôt de 50 % dans la limite de 12 000 € de dépenses par an et par foyer fiscal (plafond majorable). Dispositif encadré par l'article 199 sexdecies du Code général des impôts. Seules les séances réalisées au domicile sont éligibles. Organisme de services à la personne déclaré sous le n° SAP923942494.
Un guide offert pour bien (re)commencer, et une newsletter pour ne rien manquer.
10 repères essentiels pour reprendre ou maintenir une activité physique en toute sécurité : prévention des chutes, renforcement, signaux à connaître, sport sur ordonnance... Un condensé de ce que j'explique chaque jour à mes clients.
Télécharger le guide (PDF)Conseils pratiques, actualités santé & activité physique, nouveaux guides : environ un e-mail par mois, jamais plus. Désinscription en un clic.
Orientez vos patients vers un accompagnement encadré et coordonné avec votre suivi.
Espace professionnels de santéUn message suffit. Je vous réponds rapidement et on définit ensemble votre programme — bilan à 25 € après crédit d'impôt.
Diplômé d'une licence STAPS spécialité APA-Santé, Xavier accompagne votre pratique sportive — il ne remplace pas un avis médical. En cas de doute sur votre santé, consultez votre médecin.
Assistant IA · ne remplace pas un avis médical
